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秋と食欲の4つの関係

食欲の秋について4つのポイントをインフォグラフィックでまとめました。気温の変化による食欲の増進は知っていましたが、日照時間の低減や汗をかく量が関係しているとは意外ですよね。また、収穫の時期ということもあり、美味しい旬の食材、栗やブドウ・サンマなどたくさんあります。ついつい食べ過ぎてしまうけれど、この時期にしか食べれない美味しい旬の食材は是非食べたいものです!

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